Aulas Gratuitas Entrada Livre - Todos os Sábados das 11:00 às 12:00
A Associação Tai Chi Center a convite da Câmara Municipal do Porto - Porto Lazer, esta a promover durante o mês de Junho e Julho, aulas de Tai Chi estilo Chen no Jardim do Palácio de Cristal (junto à Concha Acústica). Este ano os "Sábados de Tai Chi" serão orientados pelo Mestre Sérgio Terramoto e a equipa de Treinadores da Associação Tai Chi Center. Esta é uma excelente iniciativa do Porto Lazer e uma óptima oportunidade para começar a praticar um estilo de vida mais saudável, investindo na sua saúde e bem-estar. Aproveite esta oportunidade - entrada livre - para implementar hábitos saudáveis no seu dia-a-dia. Os exercícios de Tai Chi estilo Chen que iremos ensinar para além de respeitar o método de ensino tradicional chinês, serão orientados para iniciados, por isso qualquer pessoa de qualquer idade e nível de condição física estará apta a realizar estas aulas. Venha praticar Tai Chi estilo Chen nos Jardins do Palácio de Cristal, todos os Sábados de Junho a Julho das 11:00 às 12:00. Entrada Livre e Gratuita
