Feliz Natal

DESEJO A TODOS UM EXCELENTE NATAL

Nasce de novo.

Nesta quadra natalícia, antes de ajudar os outros, olha para o teu interior e muda em ti aquilo que achas que não pertence á tua essência, muda aquilo que não te agrada. Ajuda primeiro a ti mesmo e entra no novo ano renovado rumo á evolução. Só assim estarás preparado para ajudar o próximo.

Nesta quadra natalícia abre o teu coração, recebe luz e amor e sê o reflexo disso mesmo. Faz com que a estrela brilhe em ti e ilumine o teu caminho e o caminho de quem te rodeia.

Faz desta caminhada a melhor aprendizagem e agradece todos os dias os percalços do caminho.

UM ABRAÇO DE LUZ

Parabéns pela iniciativa

EVENTO DE SOLIDARIEDADE PARA APOIO DO CENTRO SOCIAL DE SANTA CRUZ
CENTRO DE ACOLHIMENTO TEMPORÁRIO DE CRIANÇAS

Não posso deixar de dar os parabéns aos alunos finalistas do curso de Marketing, Publicidade e Relações Públicas do ISPAB pelo fantástico evento que organizaram no passado dia 7 de Dezembro, no ambito da disciplina de Organização e Gestão de Eventos.

Este evento teve como finalidade angariar fundos para o Centro Social Santa Cruz situado em Santa Maria da Feira. Este Centro de Acolhimento Temporário apoia 15 crianças e jovens em risco, com idades compreendidas entre os 0 e os 12 anos, que foram retiradas, temporariamente, ás familias, até ser decidido o seu futuro de vida.

Foi um fantástico evento do qual saliento a excelente organização e empenho dos alunos e a qualidade do espectáculo de dança e música, que contou com a participação do Coro Juvenil da Academia de Música de Paços de Brandão, do grupo de Hip-Hop All About Dance e do magnifico grupo de Clarinetes Ad Libitum.

Como qualquer instituição sem fins lucrativos, o C. A. T. só pode existir e crescer se puder contar com a ajuda de todos. Pode faze-lo doando roupa, bens alimentares (sobretudo comida para bebés), fraldas, mobília e tudo o que sabemos ser essencial para o bem-estar de uma criança.
Para além disso, é fundamental o apoio financeiro, a fim de dar resposta ás necessidades do dia-a-dia do centro: compra de medicamentos, vacinas, material escolar, entre outros.

Centro Social Santa Cruz

Avenida Fortunato Meneres, 49

4520-163 Santa Maria da Feira

Telefone: 256362381

E-mail: irmas@assionistas.org

Seminário Tai Chi estilo Chen da linhagem do Grão-Mestre Chen Zheng Lei com a presença do Mestre Liming Yue (7.º Duan Wei Federação Chinesa de Wushu)

No passado dia 9 e 10 de Outubro a Associação Tai Chi Center levou a cabo mais um excelente Seminário de Tai Chi estilo Chen com a presença do Mestre Liming Yue (7.º Duan Wei). O evento realizou-se nas fantásticas instalações do Clube Naval Infante D. Henrique, localizado na margem do Rio Douro.


O seminário foi direccionado apenas para alunos, instrutores e convidados da Associação Tai Chi Center. Esta iniciativa teve como objectivo promover a prática, aperfeiçoar a técnica e aprofundar e partilhar conhecimentos de Tai Chi e Qi-Gong.

Parabéns á Associação Tai Chi Center e a todos os participantes.

II Jornadas Solidárias - Da indiferença á responsabilidade global.

A Associação Tai Chi Center, a convite da organização Rosto Solidário, esteve presente, representada pelo Instrutor Ricardo Silva e pela Instrutora Carla Oliveira, no dia 25 de Setembro, em Santa Maria da Feira, nas II Jornadas Solidárias.



Rosto Solidário é uma Organização Não Governamental para o Desenvolvimento em Santa Maria da Feira.

Este ano as Jornadas Solidárias tiveram como tema "DE QUE TAMANHO É O SEU MUNDO?" e tiveram como objectivo proporcionar um momento de convívio, de partilha, de reflexão, de encontro com o ambiente, com as pessoas e com a cultura.




Com esta aula de Tai Chi, a organização Rosto Solidário proporcionou uma aula aberta ao publico, de forma a despertar os participantes para a relação deles com o corpo, espirito e acima de tudo para valorizarem e conhecerem melhor as culturas orientais como forma de conhecerem melhor o mundo global.

A aula decorreu num dos espaços exteriores do seminário dos passionistas em santa maria da feira, num dos espaços exteriores.

II Jornadas Solidárias em www.rostosolidario.pt

CLINIFEIRA

Uma clínica médica que alia a Qualidade ao Humanismo.
Pensada em si e na sua família.




SAÚDE- Ortopedia, Pediatria, Clínica Geral, Fisioterapia, Psicologia, Terapia da Fala, Nutrição, Enfermagem, Preparação para o Parto, Criopreservação, Ginástica Pós-parto.

BEM ESTAR - Massagem, Massagem do Bebé, Pilates, Tai Chi Chuan, Tratamentos de Corpo e Rosto, Depilação a Laser.

Director Clínico: Dr. Mário Beça
Serviços para Empresas . Consultas de Enfermagem (cuidadores de doentes dependentes).


Rua Santa Maria da Feira,121 Lugar de Santo André
4520-151 Santa Maria da Feira (Urbanização ao lado dos passionistas)
932 273 170 / 224 011 492
clinifeira@gmail.com

Aulas abertas ao publico no Parque da Cidade - Porto

Associação Tai Chi Center, está a promover aulas de Tai Chi, abertas ao público e gratuitas, no Parque da Cidade do Porto, 29 de Agosto e 5 e 19 de Setembro pelas 09h30 (entrada Av. Boavista - junto do lago).
Esta é uma iniciativa que já é usual realizarmos e este ano não será excepção. Por isso, o convite fica feito. É uma excelente oportunidade para experimentar esta arte milenar, que tem cada vez mais adeptos.

Faça algo pela sua saúde e bem-estar.
Apareça.

Actividades de Tai Chi anunciadas no Jornal Labor

Mais uma vez, o Tai Chi e a Associção Tai Chi Center foi notícia no Jornal Labor de S. João da Madeira.
O nosso muito obrigado ao Jornal Labor, nomeadamente á jornalista Anabela Carvalho, pelo interesse e disponibilidade em divulgar e anunciar mais uma actividade da Associação Tai Chi Center.

A noticia pode ser lida na integra no sitio www.labor.pt, secção sociedade.

Convido todas as pessoas a participar nestas iniciativas, totalmente grátis, e a experimentar esta modalidade milenar.

Aula de Tai Chi + Pilates

A Vida não pára e você também não!


A Clinifeira e a Instrutora Carla Oliveira irão realizar nos dias 26 e 30 de Agosto ás 19:00 horas uma aula ao ar livre de Pilates e Tai Chi no Europarque em Stª Maria da Feira.
A aula será orientada pela Instrutora Carla Sousa (Pilates) e pela Instrutora Carla Oliveira (Tai Chi) e terá a duração de 1:30 hora. Esta aula é aberta á população em geral e o custo de inscrição é de 5 euros (apenas para pessoas que não sejam alunos nem de Tai Chi nem de Pilates).

Tai Chi:

Combate a depressão, ansiedade e sentimentos negativos
Aumenta a flexibilidade e fortalece os músculos
Ajuda a controlar o peso
Estimula a concentração e a memória
Melhora o funcionamento dos órgãos internos,
Aumenta a Energia Vital...


Pilates:

Abdominais fortes;
Boa postura;
Articulações e músculos mais saudáveis...


Inscrições através dos números:
932273170 / 224011492 / clinifeira@gmail.com - Clinifeira
913424792 / 965622065 / oliveiracarla@iol.pt - Instrutora Carla Oliveira

Aulas de Tai Chi ao ar livre - grátis

"Equilibrio Perfeito Entre Corpo e Mente"

A Instrutora Carla Liliana Oliveira e o Instrutor Ricardo Silva vão realizar aulas de Tai Chi ao ar livre para dar a conhecer esta modalidade a toda a população do concelho de Ovar, Stª Mª da Feira , S. João da Madeira e arredores.



Locais e horários das aulas:

* 17 de Julho - Europarque em Stª Mª da Feira - 17:00 horas
* 25 de Julho - Jardim Caster em Ovar (centro da cidade) - 10:30 horas
* 1 de Agosto - Furadouro (jardim juntos á rotunda do Carregal) - 9:30 horas (aula de 2 horas)
* 8 de Agosto - Parque N. Shª dos Milagres em S.João da Madeira - 10:30 horas
* 22 de Agosto - Parque da Ponte em S.João da Madeira - 9:30 horas (aula de 2 horas
* 5 de Setembro - Floresta em Cortegaça - 15:00 horas (convivio de Tai Chi)

Brevemente serão também anunciadas aulas livres no Parque da Cidade no Porto sobre a orientação do Mestre Sérgio Terramoto.

Convide seus familiares e amigos, vista roupa confortável, junte-se a nós e disfrute da tranquilidade e dos beneficios que esta modalidade lhe oferece.

Somos os únicos responsáveis pela nossa saúde e bem-estar.
Cuide de Si!

Seminário Tai Chi Estilo Chen - 4 de Julho 2010

Seminário Tai Chi Estilo Chen - Mestre Liming Yue e Associação Tai Chi Center

No passado dia 4 de Julho, decorreu no Clube Naval Infante D. Henrique Em Valbom - Gondomar, mais um grandioso e fantástico seminário de Tai Chi Estilo Chen.
Este seminário foi organizado pela Associação Tai Chi Center e orientado pelo Mestre Liming Yue e contou com a participação de cerca de 70 alunos e instrutores da Associação Tai Chi Center.



O objectivo deste seminário é proporcionar a todos os participantes a oportunidade de aprofundar os seus conhecimentos, melhorar a sua técnica e performance, trocar ideias e experiências.

Para os mais ansiosos e para aqueles que não poderam estar presentes neste seminário, informo que a Associação Tai Chi Center está já a preparar mais um grande seminários que se realizará em Outubro deste ano.

Pratique Tai Chi.
Junte-se á Associação Tai Chi Center.

Aulas de Tai Chi no Dolce Vita Ovar

Foi com enorme sucesso que o Tai Chi Center organizou no passado dia 18 de Abril uma aula de Tai Chi Chuan no Dolce Vita Ovar.

Esta aula foi orientada pelo Mestre Sérgio Terramoto e contou com a presença de várias pessoas, alunos e também com a participação dos vários instrutores do Tai Chi Center que no final fizeram uma pequena demonstração de Tai Chi.

Esta foi a primeira de três aulas que o Tai Chi Center irá realizar no Dolce Vita Ovar com o objectivo de dar a conhecer á população em geral esta modalidade milenar considerada a "arte de meditação em movimento" e a "arte da longa vida".

A proxima aula será já dia 9 de Maio ás 18:00 horas e voltaremos a estar presentes para mais uma aula livre no dia 30 de Maio á mesma hora.


Aproveite e junte-se a nós nestas aulas abertas, organizadas a pensar em si e para si.

Convide seus familiares e amigos e tenha um final de tarde diferente.
Conto com a sua presença e participação.

Tai Chi no Gimno Fisico

No passado dia 24 de Abril teve inicio as aulas de Tai Chi Chuan Estilo Chen no Ginásio Gimno Fisico em S. João da Madeira com o Instrutor Ricardo Silva.

Esta primeira aula foi grátis e contou com a participação de várias pessoas, de todas as idades, internas e externas ao ginásio, que não quizeram perder a oportunidade de experimentar esta nova modalidade. No final da aula todos se mostraram satisfeitos e com vontade de continuar a praticar Tai Chi Chuan e usufruir dos vários beneficios resultantes da prática desta modalidade.

Parabéns ao Instrutor Ricardo Silva pela forma como orientou esta excelente aula e parabéns ao Portugal Tai Chi Centre pela formação de mais um notável instrutor.

As aulas irão decorrer todos os sábados das 10:0h ás 11:30h.

Venha experimentar esta nova modalidade. A primeira aula é grátis.

Graduação pela Federação Chinesa de Wushu 2010

O Mestre Sérgio Terramoto, a Instrutora Carla Liliana Oliveira e o Instrutor Domingos Antunes (mestre e instrutores do Portugal Tai Chi Centre) estiveram presentes no passado dia 6 e 7 Março na Irlanda para participar no exame de Graduação promovido pela Federação Chinesa de Wushu (entidade máxima na atribuição de Duan Wei). O evento é orientado para atletas que pratiquem Artes Marciais Chinesas. O exame contou com uma prova teórica e prática cujo nível de conhecimento vária conforme o Duan Wei a que o atleta se candidata.

A avaliação pela Federação Chinesa de Wushu deverá ser considerada como um expoente máximo, dado que o atleta será avaliado pelas mais altas patentes das Artes Marciais Chinesas. Consideramos que esta forma de avaliação é a mais importante e a mais credível e aconselhamos todos os atletas das Artes Marciais Chinesas a realizar este exame para que possam receber uma opinião correcta sobre o estilo que praticam, o nível de conhecimento que têm sobre o estilo e o seu nível de performance física.

O Portugal Tai Chi Centre esteve, mais uma vez, presente neste exame, pois aposta na aquisição de formação via internacional (treinando e sendo avaliados pelos melhores do mundo) e na qualidade e rigor de ensino, para que possa ensinar Tai Chi no máximo potencial.

Jornal Labor noticia Tai Chi

Tai Chi na Faurecia


Cerca de 20 pessoas participaram na sessão de Tai Chi que decorreu na Faurecia Moldados, no passado sábado, 13. Foi a primeira actividade de um grupo desportivo e cultural formado naquela fábrica, com o objectivo de “envolver mais as pessoas e trabalhar a sua parte social”, disse ao labor Filipe Leite, do departamento de recursos humanos da empresa, donde partiu a ideia.
O grupo, que conta já com 140 membros, pretende vir a tornar-se associação e, no próximo dia 27, organiza um torneio de Futsal.

O Tai Chi é uma arte marcial chinesa, apreciada no Ocidente por promover a meditação. É especialmente indicada para pessoas que vivem a um ritmo mais acelerado, porque oferece uma referência de tranquilidade e equilíbrio.

A sessão de Tai Chi na Faurecia foi orientada por Carla Liliana Oliveira, instrutora na Clinifeira e no Esmoriz Ginásio Clube.

Por: Anabela S. Carvalho

Excelente aula de Tai Chi na Faurecia

Excelente aula de Tai Chi na Faurecia

Agradeço ao meu aluno Filipe pelo convite e organização e a todos os que estiveram presentes, principalmente aos funcionários que estiveram a trabalhar até ás 13 horas e que mesmo assim fizeram questão de participar nesta aula.

Obrigado também aos restantes alunos que participaram na demonstração. Conto com a vossa participação em mais iniciativas como estas.

É sem duvida para repetir mais tarde... Fica prometido.